- 10月 27 週日 201300:15
凡人亦美聲
- 10月 27 週日 201300:01
了解實相
生者皆歸死 容顏盡變衰 強力病所侵 無能免斯者
假使妙高山 劫盡皆壞散 大海深無底 亦復皆枯竭
大地及日月 時至皆歸盡 未曾有一事 不被無常吞
上至非想處 下至轉輪王 七寶鎮隨身 千子常圍遶
如其壽命盡 須臾不暫停 還漂死海中 隨緣受眾苦
循環三界內 猶如汲井輪 亦如蠶作繭 吐絲還自纏
無上諸世尊 獨覺聲聞眾 尚捨無常身 何況於凡夫
父母及妻子 兄弟并眷屬 目觀生死隔 云何不愁歎
是故勸諸人 諦聽真實法 共捨無常處 當行不死門
佛法如甘露 除熱得清涼 一心應善聽 能滅諸煩惱
假使妙高山 劫盡皆壞散 大海深無底 亦復皆枯竭
大地及日月 時至皆歸盡 未曾有一事 不被無常吞
上至非想處 下至轉輪王 七寶鎮隨身 千子常圍遶
如其壽命盡 須臾不暫停 還漂死海中 隨緣受眾苦
循環三界內 猶如汲井輪 亦如蠶作繭 吐絲還自纏
無上諸世尊 獨覺聲聞眾 尚捨無常身 何況於凡夫
父母及妻子 兄弟并眷屬 目觀生死隔 云何不愁歎
是故勸諸人 諦聽真實法 共捨無常處 當行不死門
佛法如甘露 除熱得清涼 一心應善聽 能滅諸煩惱
- 10月 24 週四 201317:52
今兒收到鐵路局選填志願公文
這幾天，大溪都是陰雨天，一早起床便到中正公園打太
極拳，不時飄著細雨。
今天中午起，就一直注意郵差的動靜，約2點的時候，
聽到摩托車的聲音在巷子附近穿梭(郵差來了)。心裡在想：
極拳，不時飄著細雨。
今天中午起，就一直注意郵差的動靜，約2點的時候，
聽到摩托車的聲音在巷子附近穿梭(郵差來了)。心裡在想：
- 10月 21 週一 201312:43
忘了將通訊地址更改…
已經搬離中壢到大溪，可是卻忘了將考選部的通訊地址
更改過來，10月15號寄發第二試錄取通知，當時人還在
台東，信件就這樣懸宕在中壢普仁郵局待領。
有依媚兒去鐵路局變更通訊地址到大溪，但又怕同
更改過來，10月15號寄發第二試錄取通知，當時人還在
台東，信件就這樣懸宕在中壢普仁郵局待領。
有依媚兒去鐵路局變更通訊地址到大溪，但又怕同
- 10月 13 週日 201313:13
都說「恆心重要」，卻是難以為繼
為何突然有感，回想一下，最初參加社區健康營造舉辦
的「三十七式太極拳」課程，算一算是在民國93年耶!已經
過了九年，『千金難買早知道』，有毅力一點就有近十年的
- 10月 08 週二 201322:54
跑步前放鬆腿部肌肉的「雞絲」
這個輔助工具…有效喔!!
因為會弄得唉唉叫，痛就有效。
根據物理師的建議，「臀部」「大腿外側」「小腿肚」
- 10月 07 週一 201309:40
我的國考1200公尺訓練歷程
102年6月16號鐵路筆試結束後，回想100年上榜的學員提醒
我，考試完就要開始跑步。筆試完回到台東，一開始都只跑早上
，而且不是在操場是在自行車步道，鄉下的國小操場不是PU跑道
。1200公尺很難嗎?---其實不難，難在有時間限制。第一次測跑
我，考試完就要開始跑步。筆試完回到台東，一開始都只跑早上
，而且不是在操場是在自行車步道，鄉下的國小操場不是PU跑道
。1200公尺很難嗎?---其實不難，難在有時間限制。第一次測跑
- 10月 06 週日 201318:29
102鐵路特考體測行程
10月1日(二)鐵路特考體能測驗登場。我分到第19組編號1號
，昨晚已先將報到文件，保暖衣物、毛巾、雨傘、飲用水備好。
一點點小失眠，早上4點50起床(精神很好)，盥洗後直接著運動
裝便出發到大溪公車站，第一班車(5:20)到中壢火車站。那時
，昨晚已先將報到文件，保暖衣物、毛巾、雨傘、飲用水備好。
一點點小失眠，早上4點50起床(精神很好)，盥洗後直接著運動
裝便出發到大溪公車站，第一班車(5:20)到中壢火車站。那時
coffee sweet咖啡 (1)